TestTérkép Fizioterápia
SZÉDÜLÉS KEZELÉSE
Gyors és hatékony megoldások fizioterápiával
A forgó jellegű szédülés (vertigo, BPPV) az egyik leggyakoribb szédülésforma, amely szerencsére az esetek nagy részében egyszerűen és gyorsan kezelhető. Ha a probléma hátterében a belső fülben található apró mészkristályok (otolithok) elmozdulása áll, akkor néhány speciális repozíciós manőverrel (pl. Epley manőver) ezek a kristályok visszavezethetők a helyükre, így a szédülés megszüntethető.
Miért fontos a pontos diagnózis?
Bár az Epley-manőver egy viszonylag egyszerű mozdulatsor, a sikeres kezeléshez elengedhetetlen, hogy pontosan meghatározzuk, melyik félkörös ívjárat érintett. Ehhez speciális teszteket végzünk, például a Dix-Hallpike tesztet, amely segít azonosítani a problémás területet. Ha a manővert nem megfelelően hajtjuk végre, akár súlyosbíthatjuk is a tüneteket, ezért fontos, hogy képzett szakember végezze el a kezelést.
Mikor segíthet a fizioterápia szédülés esetén?
✔️ Mozgásra, lefekvésre vagy felállásra jelentkező forgó szédülés esetén
✔️ Ha a szédülés időszakosan jelentkezik, és rövid idő után magától elmúlik
✔️ Ha nincs kísérő neurológiai tünet (például kettős látás, beszédzavar, féloldali gyengeség vagy zsibbadás)
✔️ Ha korábban már diagnosztizálták nálad a BPPV-t
Mikor szükséges orvosi kivizsgálás?
Bizonyos típusú szédülések hátterében komolyabb neurológiai vagy belgyógyászati problémák is állhatnak, ezért a fizioterápiás kezelés megkezdése előtt negatív neurológiai lelet szükséges. Ha a szédülés hirtelen jelentkezik, hosszabb ideig fennáll, és egyéb tünetek is társulnak hozzá, fontos, hogy mielőbb szakorvosi vizsgálatra kerüljön sor.
A gyógytorna szerepe szédüléses panaszok kezelésében
Nem minden szédülés hátterében áll a BPPV vagy más, belső fül eredetű probléma. A nyaki gerinc, a szemmozgások és a testtartás egyensúlya is jelentős szerepet játszik az egyensúlyérzékelésben és a szédülés kialakulásában.
Szemtréning (vestibularis torna) – Ha a szédülés mögött szemmozgatási diszfunkció áll, célzott gyakorlatokkal segíthetünk az egyensúly és a térérzékelés javításában.
Nyaki gerinc és izomegyensúly helyreállítása – A feszes nyakizmok és a helytelen fejtartás keringési zavarokat okozhatnak, amelyek hozzájárulhatnak a szédüléshez. A célzott mobilizáció és izomerősítés csökkentheti a panaszokat.
Tartásjavítás és testtudat fejlesztése – A gerinc helyes tartásának visszaállítása és az egyensúlyérzékelés fejlesztése stabilabb testkontrollt biztosít, ami segíthet a szédülés megelőzésében.
A gyors megoldás öröme
A BPPV okozta szédülés rendkívül kellemetlen és frusztráló, hiszen akár hetekig, hónapokig is megkeserítheti a mindennapokat. Mindig hatalmas megkönnyebbülést jelent, amikor a megfelelő mozgássort elvégezve a pácienseink döbbenten mondják:"Ez tényleg ennyi volt?"
Ha szédüléssel küzdesz, és szeretnéd megtudni, hogyan segíthet a fizioterápia, keress minket bizalommal!